SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w terenie

  • Jarosław Młynarczyk i Jaras Team Holandia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] za odwiedziny i rozmowe na temat mojego pierwszego startu z 2000r z Debiutow w Bydgoszczy milo bylo powspominac oraz za przedstawienie mojego Jaras Teamu dzialajacego na terenie Holandii w ten sposob mozna bedzie przedstawic naszym rodakom ,ze polscy wojownicy zelaznego sportu dzialaja wszedzie i jeszcze uslysza w Holandii o Jaras Teamie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9678 Data: 2018-11-18 22:06:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Przygotowanie do wojska

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiele będzie zależne od tego w jakim terenie biegasz. Inaczej będzie się biegło na betonie, drodze szutrowej, czy też różnego rodzaju nachyleniach nawierzchni. Bieżnia również wymusza na Tobie określoną prędkość, a biegnąc na dworze samemu musisz ją kontrolować. Poza tym, na dworze są również różne warunki atmosferyczne, a na bieżni w fitness [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2023-11-24 07:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    uuuuuu ale sobie dziś dałem. Zwiększyłem bieganie o jakieś 500 metrów (wiem ze to śmieszny dystans) ale......pod góre po łące całej w jakiś krzakach ... to mnie zabiło heheheeh.Wogóle bieganie w "Terenie" ruuulez w przeciwieństwie do ulicy i prostej drogi Ale jak człowiek sobie tak "da" że po skończeniu wysiłku aż chce sie [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-16 09:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kabaret Tej ROTFL Czy może nam pani w takim razie powiedzieć 'na terenie jakiego zakładu się obecnie znajdujemy ? ' People who know little are usually great talkers, while men who know much say little. Zmieniony przez - Si2uiel w dniu 2003-08-08 23:06:24

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-08 23:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    Koledzy, a żeby zbudować kondycje to ile razy w tygodniu muszę biegać, jaki dystans i w jakim czasie? I jeszcze jedno, biegać mam po płaskim czy górzystym terenie?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-24 13:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] - trening aerobowy - orbitrek - 40 min - po południu - powtarzam jedną z grup mięśniowych - najczęściej barki lub grzbiet ze względu na wykorzystanie tych grup mięśniowych w sportach walki - wieczór - trening aerobowy - bieganie - 30 - 40 min / trening na worku 30-40 min Dzień 7 - marszobieg po górach - zwykle 3-4 godziny w trudnym terenie

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-03 18:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Mam alarmy, ale one sie nie sprawdzaja - w nierownym ulicznym terenie nie sa sie biec na zyletke - piszczalby co chwile i mnie zameczyl, pewnie bym zegarek wyrzucil ;) Bede trzymal 5,40 - jakis czas moze zabiore sie z balonikami na 03.59.59 - zobacze jak beda trzymac tempo, jesli rowno - moze pobujam sie z nimi do konca ;) Wywiad tylko musze z [...]

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-28 19:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • bcaa i hmb... dzieki za lekture na najblizszy czas ;) turnieje tenisowe byly w charakterze amatorskim na terenie powiatu ;) czekam z niecierpliwoscią na dalsze opinie!!! z gory dzieki brachy!!! Zmieniony przez - michałplirl w dniu 2017-06-05 16:11:19

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5896 Data: 2017-06-05 16:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • lekarze przed wynikami rezonansu obstawiali zerwanie acl do urazu doszło poprzez bieganie na nierównym terenie nagle cos ***neło i upadłem z przerazliwym bólem kolana, 2 lata chodzenia od lekarza do lekarza i stawiania "złotych diagnoz" teraz czekam na wizyte z wynikami rezonansu w celu potwierdzenia diagnozy, powoli staram sie odbudowac [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-17 10:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • ZYCIE WOJSKOWYCH

    Post
    Sztuki Walki

    Jeśli stawiasz na studia wojskowe to raczej zapomnij o typowych studenckich czasach:DDD. W ciągu tygodnia masz zajecia póżniej ewentualny czas wolny. Uczysz się na terenie jednostki gdzie jesteś skoszarowany więc też nie możesz sobie wyjść od tak na miasto do tego masz przepustke. Wekendy wolne pod warunkiem otrzymania przepustki no chyba że [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 16588 Data: 2008-10-18 15:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • ZYCIE WOJSKOWYCH

    Post
    Sztuki Walki

    W WSOWL chyba nie ma takiego czegoś jak mieszkanie poza tym internatem na tym terenie zamkniętym no bo wtedy by to wyglądało tak Ci z internatu muszą tam przesiadywać całe dnie a Ci co mają swoje mieszkanie mogą sobie wychodzić kiedy chcą. Więc mi się zdaje jak do WSOWL to trzeba tam mieszkać. I powtarzam pytanie: -czy z Wojskowej akademii [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 16588 Data: 2010-08-29 10:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Trening fizyczny specnazu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zacofanych o lata facetów którzy jeśli chcą jakoś wyglądać to muszą robić pompki bo nic innego się nie da. Żołnierze mają gdzie ćwiczyć, a nawet jeśli nie mają,to przecież nie siedzą na terenie jednostki całe życie,tylko tak jak w robocie do określonej godziny,a później se mogą pójść po pracy jako normalni cywile do zwykłej publicznej siłowni.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 19729 Data: 2010-10-02 11:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • W tym roku spamu nie będzie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bez względu na to czy będzie walczył Polak chce jechać:D Fajnie bedzie zobaczyś naszego w UFC na własnym terenie:) Cipek w UFC byłoby super, myślę, że to nie żaden fejk u niego na fanpejdżu:D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-02 20:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • DT Rage Czas jest wszystkim.

    Post
    Po 35 roku życia

    Tak ciemno to nie było.Latarka czołowa dała radę :-) Co do nadrabiania to w tym terenie byłoby trochę ciężko.Zdecydowanie stronię od ścieżek czy dróg.Im głębiej w las i dalej od ludzi tym lepiej.

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-24 17:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Dodatkowe informacje. CELE Popularyzacja klasycznego wyciskania sztangi leżąc na terenie Tarnowskich Gór. Wyłonienie mistrzyń i mistrzów miasta Tarnowskie Góry na rok 2016. Propagowanie aktywnego uprawiania sportu w regionie. SPOSOBY RYWALIZACJI, KLASYFIKACJE Kobiety: open według formuły Wilks’a; Mężczyźni: 59 kg, 66 kg, 74kg, [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5810 Data: 2016-11-27 15:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Co zamiast biegania?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na orbiteka nie mam co liczyc, bo musialam zwrocic, niestety. Rozmawialam tez z kolezanka-stazystka po medycynie i ona stwierdzila, ze tylko operacja kolana, po ktorej ono nigdy nie bedzie jak wlasne. Do chirurga boje sie isc, bo jeszcze zabroni mi w ogole robic aeroby:( Moze sprobuje z tym rowerem albo biegac po plaskim terenie.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 17508 Data: 2003-07-15 19:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od jutra w Poznaniu można ogladać wystawę kanarków tudziez innych ptaszków, owa wystawa mam być połaczona ze sprzedaża wielu okazów. Canaria odbedzi sie na terenie MTP :))) hehe ptaśku ..... --------------------------------- ....grzeczne dziewczynki idą do nieba, niegrzeczne idą tam .. gdzie chcą...- that's why I am the last one ... [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-14 12:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ktos sie gdzies goobil np w lesie na terenie jednostki hehe

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-19 01:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no widzisz udalo sie przetrwac i doczekac powodzenia w nowym terenie btw a co do podroozy to marcin ma racje hrhr po ubieglym roku mialam tyle biletoow pkp jakbym co 3 dni gdzies wyjezdzala %)

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-07 12:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Zgadza się, to bardzo ciekawy produkt. Nie jest jednak dostępny w obrocie handlowym na terenie RP.

    Odpowiedzi: 1105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-25 16:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)